Ana đã chung sống với một thân hình nặng tới 70kg trong nhiều năm. Tuy vậy,Ana đã quyết định đối diện với cảm giác tự ti và không tự tin thay vì chạy trốn. Điều này đã thúc đẩy cô tìm kiếm cách để thay đổi bản thân mình và tạo nên một hành trình …
Hành trình đẹp như mơ của Ana: Từ 70kg trở thành huấn luyện viên chuyên nghiệp. Read More »
Ana, người từng nặng tới 70kg, đã trải qua một hành trình dài và đầy khó khăn để giảm cân thành công. Hãy cùng tìm hiểu về cuộc hành trình ấn tượng của cô và cách mà cô đã trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp sau nhiều thử thách. Khởi đầu khó khăn: …
Nhớ khoảng thời gian trước, cuộc sống của Ana luôn dường như bị cuốn vào vòng xoáy căng thẳng của công việc và cuộc sống hàng ngày. Ana luôn cảm thấy mệt mỏi sau một tuần làm việc dày đặc, và thậm chí trong những ngày làm việc, thời gian cho bản thân thường bị …
Bí quyết phát triển bản thân và giảm cân thành công: Hành trình của Ana Read More »
Bạn đã bao giờ cảm thấy mất tự tin với cơ thể của mình vì lượng mỡ thừa tích tụ khắp cơ thể? Bạn muốn có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và tự tin hơn? Hãy tham gia vào thử thách “21 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân cùng Anaworkout” và cùng nhau khám …
21 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân Cùng Anaworkout: Thử Thách Đánh Bay Mỡ Thừa Dịp Hè 2023 Read More »
Hành trình thay đổi của cô gái làm công việc văn phòng nặng hơn 70kg, giảm 18kg trong năm tháng, nghỉ việc văn phòng và trở thành người truyền cảm hứng lối sống khỏe cho cộng đồng, nhờ thành lập CLB sức khoẻ cộng đồng – Saigon Healthy Lifestyle Câu chuyện bản thân Khi cân …
Vietnamese 
English