Bạn đã sẵn sàng để thay đổi thói quen ăn uống của mình và đạt được kết quả lâu dài mà không cần phải từ bỏ những món ăn yêu thích chưa? Khóa học Dinh dưỡng Fatloss A-Z toàn diện, do huấn luyện viên dinh dưỡng giàu kinh nghiệm Ana hướng dẫn, đảm bảo sẽ giúp bạn giảm 5-10 kg chỉ sau 12 tuần. Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, thưởng thức những bữa ăn ngon và cảm thấy tự tin vào cơ thể mình.
Khóa học bao gồm những gì:
- Coaching 1:1: Các buổi Zoom hàng tuần (1-2 giờ mỗi buổi) với coach Ana.
- 12 Chủ đề Dinh dưỡng được soạn riêng cho bạn: Mỗi tuần có một chủ đề khác nhau về dinh dưỡng.
- Thử thách vui về dinh dưỡng: Một thử thách mỗi tuần để bạn xây dựng thói quen lành mạnh hơn.
- Được đồng hành riêng với coach Ana: Theo sát và trả lời tất cả các thắc mắc của bạn bất cứ lúc nào.
- 25 Video tập luyện trực tuyến: Bổ sung hành trình dinh dưỡng của bạn bằng các bài tập thân thiện tại nhà do chính coach Ana hướng dẫn.
(Nhận ưu đãi khóa học)
Bạn sẽ
Được
gì?
Không Tăng cân lại
Không mệt
Không nản
Không ăn kiêng/ cấm ăn
Không dùng thuốc giảm cân
Tư duy ăn uống có ý thức để thành thói quen và lối sống
Cách xây dựng bữa ăn giàu dưỡng chất: protein, chất béo tốt, tinh bột phức, chất xơ giúp thỏa mãn cơn đói
Cách ăn uống, vận động đúng cách để giảm cân 1 cách tận hưởng
Cách thực chiến để không tăng cân trong bất kỳ tình huống nào.
Thực đơn ăn dinh dưỡng thiết kế riêng theo lối sống của bạn
Về Coach Ana,
Ana là huấn luyện viên dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân có chứng nhận quốc tế NASM, với câu chuyện cá nhân giảm 18kg trong 5 tháng và trở thành HLV sau đó, Ana với niềm đam mê truyền cảm hứng Sống Khoẻ đã giúp rất nhiều khách hàng trên toàn thế giới đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất của họ.
Sứ mệnh của Ana là giúp các khách hàng xây dựng thói quen ăn uống bền vững mà không từ bỏ niềm vui khi ăn uống.
Ana cũng là người sáng lập cộng đồng Saigon Healthy Lifestyle và đã tổ chức nhiều sự kiện về sức khỏe và fitness, truyền cảm hứng cho mọi người sống cuộc sống lành mạnh hơn. Với cách tiếp cân cá nhân hoá cho từng khách hàng, Ana tận tâm giúp bạn khai phá tiềm năng của mình, để bạn cảm thấy tin tưởng mình hơn và đạt được kết quả lâu dài.
Điểm Khác Biệt của Khoá học
KHÔNG CẤM ĂN,
ĐƯỢC ĂN NGON
ĐƯỢC HLV ĐỒNG HÀNH XUYÊN SUỐT
CÓ CỘNG ĐỒNG DINH DƯỠNG HỖ TRỢ
Ana thường xuyên tổ chức các workshops dinh dưỡng hàng tháng
Hãy đăng ký thông tin để nhận lịch workshops sớm nhất!
Ana tặng bạn Bộ Kit giảm cân miễn phí!
7 NGÀY GIẢM MỠ BỤNG CHUẨN KHOA HỌC
CÁCH LÊN THỰC ĐƠN GIẢM MỠ
CHO PHỤ NỮ 30+
HƯỚNG DẪN KHÔNG CẦN ĂN KIÊNG, ĂN
TĂNG ĐẠM ĐỂ GIẢM CÂN
Các khách hàng của Ana nói gì
Chị Lucy (40t)
Nhờ học các kiến thức dinh dưỡng từ chị Ana mà tôi đã giảm được 10kg, chỉ bằng cách thay đổi thói quen ăn uống có ý thức hơn, đây là sự đầu tư rất xứng đáng
Mr.Andy (50t)
Tôi đã giảm được 11kg nhờ ăn theo chế độ dinh dưỡng mà Ana tư vấn, dù công việc bận rộn và biểu diễn nhiều tôi vẫn kiểm soát được và không uống bia nhiều như trước đây nữa. Tôi vẫn ăn ngon và thấy rất vui.
Chị Nga(35t)
Trước đây, tôi cứ giảm cân và tăng cân lại, nhưng từ khi học dinh dưỡng với coach Ana, tôi đã thực sự hiểu bản thân mình, không cần lo lắng tăng cân nữa, tôi cảm thấy trọn vẹn hơn nhiều.
Đặt lịch tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho bạn
Bạn đang không chắc liệu khóa học này có phù hợp với mình hay không ư? Hãy trò chuyện! Và đặt buổi tư vấn miễn phí 30 phút với Ana để thảo luận về mục tiêu của bạn và xem Ana có thể trợ giúp như thế nào.
English